第二天在花蓮的山林蟲鳴鳥叫的山林間醒來,由朝露農場男子帶領這次參與的學員打簡單的太極操後。
今天早上的活動就從國立東華大學黎士鳴助理教授的 綠野仙蹤開始。
講師請參加的學員每個人先挑選一株植物,有竹柏、合果竽、豆瓣綠…接著大家利用麻繩編織植物的吊籃,一物兩用的麻繩弔籃。
有人發出疑問:綠色植物被放到我們手上,我可以好好照顧好嗎?
動手指幫助活化大腦,幫助復元,過往醫院經驗,原本帶入編織活動是期望增加幸福感,但事實上造成壓力,卻帶來大腦復健,老師說只要編織30分鐘就能活化大腦;也說明植物的照顧方法,邀請成員提起植栽,很輕就澆水,也有如照顧自己的方法,也教導五指呼吸法,也祝福大家過得輕鬆又快樂。
講師邀請成員選擇樹卡,以代表自己,並說明營隊義涵,邀請成員於行動中回觀,種子的成長仰賴土地的養分,也強調生命自有出路,當今天生命遇見低谷,也給我們機會可以更新。
講師邀請成員找尋能幫助滋養的夥伴,相互自我介紹,藉由比喻方式說明如何長成所選擇的樹卡。
講師說明:自我成長肯定力
自我肯定樹之「根」為自我尊重感,認為自己有價值;
自我肯定樹之「幹」為自我接納感,認同真實自我;
自我肯定樹之「枝」為自我效能感,認為自己做得到
小草照顧老樹辛苦,但不後悔這樣的選擇,現在不敢長大,也沒有信心可以成為老樹一樣無所畏懼,也想知道已逝去的老樹是否過的好,這些答案難以確認。
透過講師的心理帶領爸爸說了四句來不及對小草說的,而小草也在心理劇的過程中,看到自己的辛苦、矛盾、衝突,最後因時間來不及僅能先讓小草聽到爸爸的心裡的虧欠,並與爸爸、小小草並肩聽一首歌中結束。
朝露男子們第一次來到東部參與花瓣辦理的靜心營活動,大家在相對輕鬆的山林間獲得一次滿滿的課程收穫!並謹記著講師的話語:不斷的復發才看到耕心在那裡,只要活著就有希望