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我看,我感,我正

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活在當下絕非小事,它可能是世界上最艱難的事,

而要對抗心中的癮,更是世界上最最最艱困的事。

 

有幸來到自然開濶的朝露,讓我學習放鬆自己,學習察覺當下。

我嚐試著先用雙眼去觀看,四周圍的一景一物,腳邊花草果樹,

 

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觀察太陽的每一道光茫,每一片樹葉、每一顆水滴,

飄過天際的每一片雲朵,每一棵果樹,和待結果實,

就好像是第一次看到他們一樣,帶著好奇的心觀看。

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在我對日常生活感到難過失落時刻,這樣的觀察與留心,

也提醒我,這世界是個神奇的地方,且充滿神祕與力量。


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