感謝老天爺的好天氣,也謝謝不放棄的學員大家準時抵達接駁的地點,車子準時出發,也讓這一天的活動準時開始,沒有任何延誤。
第一天的活動由朝露農場的藝術治療老師帶大家在朝露農場周圍採摘葉子、花朵,並利用錘子將葉子紋路與顏色拓印在提袋上。
學員們分享著:
※ 第一片與第二片葉子失敗,但可以蓋過,覺得失敗沒有關係,就是持續嘗試。
※ 發現不同葉子的性質不同,與人生很像。講師肯定:每個人有不同的特質,需要用心發現與認識自己的特質。
※ 形容自己的作品有如出生簡單單純,而現在糊掉了。
※ 我們想的跟發生的不一樣
※ 值得等待與需要靜待,需要堅持目標,也連結了解自己需要時間。
※ 覺得自己的圖很亂,太急著甚麼都想要,但都得不到。
大家都完成專屬於自己的葉拓包包,並帶著包包在朝露農場的桃子園中一起拍了大合照。
朝露農場有一個特點:朝露奇雞,透過動物療育,我們的學員從認為牠們只是一群畜生,到現在轉而認這群雞是他的女兒們啊!愛護之心都是點滴的療癒過程啊!
朝露農場每天的夜間分享,這是刻意製造的親密,因為關係需要經營、聆聽。每天透過欣賞感激、抱怨討厭生氣來與住在一起夥伴分享自己的這一天。
今天團體分享:
※ 戒癮為一輩子的事情,但道理無法改變人,但挫折、經驗與調整期待才能改變人,朝露為試金石,不斷考驗成員的承諾、誓詞,僅有自己可以為自己負責。
※ 當關係感到安全與尊重,便能發展好奇與探索,療育也隨之展開,療癒力來自有對造組以形塑自己,並能愛自己與達到目的。
送上欣賞感謝給自己,安靜的與自己再一起,謝謝自己的身體與今天所發生的一切,吐氣時覺察自己的身體是否同在,急、躁與煩會離自己越來越遠,腦袋中會有許多想法,請專注在吸吐,我們何等幸運,聆聽彼此的故事,還是要覺察自己的心情,心理面我們都想要被接納與更好,透過今天活動,我們可以過濾一下,感謝今天所有發生一切,明天還有一天的學習,謝謝陪伴與付出的夥伴,請讓自己有好的放鬆,允許自己睡不著、好好睡、胡思亂想、很難過、自在感受,我們明天早上繼續,今天一切迴向給自己與老天,準備休息。