時序慢慢入夏,在靜謐的和平山區裡,除了鳥鳴啁啾、蟲聲不絕以外,今天還有一群朋友與他們的伴侶、家人,在這塊世外桃源相聚,一起探討與家人的關係。
More1.老師說明生命中的變動許多是非預期的、讓人不舒服的,連結今天要討論的主題:「如何創造一個具有涵容能力的自己?」
2. 在有緩衝的非預期經驗裡,其實人人都是有涵容能力的,可以自行做調節,只是在生命中的重大或發生頻率高的變動下,涵容能力會被消磨。
建立關係需要帶3個禮物給雞。需要準備心情,給予信心及愛心,因為雞有人類6歲的智力,能夠判斷人的狀態如何,如果我們緊張與緊繃,雞也會感到害怕
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