我們傾聽，不批評，不論斷，鼓勵共同生活的伙伴們，學習傾聽、察覺及質問自我內在聲音從何而來，並儘量寫下來，不用在意長或短，更不用顧慮別人懂或不懂。紀錄是為了自我成長，而非為了別人。
正是這樣不斷地絞盡腦汁、不死心地腸枯思竭的過程，才能夠磨練自己，成就不同的自己。
透過心理劇，你有機會讓過往事件重現一次，只是這一次是由你來主導整個事件的發生，是一個重新詮釋，再造生命的練習。
“困境不是問題，如何面對困境而產生的慌亂、不安、焦慮、恐懼才是問題”。以下是朝露學員艾德（化名）在遊戲中學習如何面對困境的心得。
就好像是第一次看到他們一樣，我帶著好奇心觀看，觀察太陽的每一道光茫，每一片樹葉、每一顆水滴，飄過天際的每一片雲朵，每一棵果樹，和待結果實。
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